禅武医养生

禅武医养生恒修

时下的颈椎病是很让人头疼的事儿
市面上接踵而来的颈椎特效药那是五花八门，这让一些有机可乘的商家大赚、狠赚了一笔
不用说了，众所皆知，没有一个人的颈椎病被治好了
电脑工作者，长时间电脑前坐着工作，天长日久造成了只是两胳膊与脖子在动，这两个部位脱离整体在肢节运动。造成心劲上浮，身体形成了上实下虚的反常，手机低头族亦如是。经云：至人呼吸以踵，说的意思就是一个真正的大家每一呼吸都是上至百会，下至涌泉的往来循环经久不息。而现今的工作习惯决定了呼吸百分之八十是往来于胸腔与百会间。颈椎怎会不出问题呢
那颈椎病的根源也就出来了，胳膊与颈椎长时间单体运动得不到中气的濡养，劳损了。
损者，内养也。
可现今好多书上、知名电视节目上一些所谓的知名养生家却在大吹大擂摇脖子治颈椎病。媒体的传播，让不知所以的人就跟着其后面盲目转起来了，殊不知这样做的结果是非但无益，反而会加速机体衰退。古拳谱云：非由底气带动的肢体运转均是空转河车、损精耗气。
曾几何时，华夏五千年的养生精华鲜见了，代之的是浮燥、不安。。。。时法国好友Eric在与我们同学禅武医数年后感慨道：“恒休，中国的整体观真伟大，我们西方国家的医学是能领先于全球，但他们再怎么做也只能达到心痛换心、头痛换头的地步”。一外国学子都知整体看问题，我们多数国人呢。
西医治已病，中医治未病，此中医非指时下医院的中药疗治，是整体观，古人早已经验成熟了，叹，今人在这一块儿已是寥落星辰、零光片羽……
      
                                                                                             2020年夏 恒休于江苏初禞