令人匪夷所思，跑马的人必看的故事

金牌赛事

小学语文课本上有一篇文章：马拉松的故事

马拉松原是希腊首都雅典近郊一座小城的名字。

公元前490年，波斯皇帝大流士为了占领希腊，就派了两员大将率600艘战舰、10万大军横渡爱琴海，来到了战略要地马拉松河谷，直逼希腊首都雅典。

雅典人民为了维护民族尊严，保卫自己的祖国，全国上下团结一致，决心与波斯帝国的军队展开决战。他们一面商讨对策，一面派传令兵菲迪皮茨（ｃí）到斯巴达去请求援助。菲迪皮茨以顽强的毅力，在两天之内，跑了150多千米到达斯巴达。但斯巴达人却不愿立即出兵援助。无奈，菲迪皮茨又不顾疲劳，夜以继日地跑回雅典转告这一消息。在这危急关头，雅典人只好靠自己的力量来保卫家园。

9月12日凌晨，11 000名精壮的雅典将士突然向没有任何防备的波斯侵略军发起了总攻。战斗异常激烈，经过几日几夜的英勇奋战，不可一世的波斯侵略者被打得人仰马翻，溃不成军，四处逃窜。这就是人类历史上以少胜多的著名战役（ｙì）———马拉松战役。

在马拉松河谷激战的同时，聚集在雅典广场的数万民众正在焦急地等待着战场上的消息。为了尽快把这振奋人心的喜讯报告给雅典城内忧心忡忡的居民，军队指挥官又派菲迪皮茨到首都去报告喜讯。他来不及脱掉军装，便携带着大刀，不顾口干舌燥、饥饿和疲劳，一口气从马拉松河谷跑到雅典城。当抵达雅典时，他已筋疲力尽。面对盼望已久的人群，他竭尽全力高呼：“欢乐吧，我们胜利了!”等待已久的人们欢呼雀跃，他却倒在地上，长眠不醒了。

　　为纪念雅典这位爱国英雄，在1896年雅典举行的第一届现代奥运会上，特地安排了长跑比赛，以菲迪皮茨跑过的路程为比赛距离，约42千米（1920年，重新测量了这段距离，确定为42.195千米）。此后这种长跑比赛被称为马拉松赛跑，简称马拉松。马拉松便成为奥运会田径比赛中颇受人们欢迎的一项重要比赛。这一比赛的优胜者也被人们称做“最伟大的运动员”。

点评：   

   这个故事告诉我们：马拉松赛跑的优胜者之所以被人们称为“最伟大的运动员”，是因为这一奥运会的比赛项目表现了全人类的共同心愿———对祖国的热爱、对和平的向往、对自由的追求。

   你以为这样就完了吗？NO！！ NO！！ NO！！   

   对于广大的跑友而言，我们通过这个故事了解到的可不止这些。

   首先，菲迪皮茨在两天内跑了150公里，基本上这已经超过了常规的百公里的越野赛事，一般情况下，跑完了这个赛事，至少需要两周才能让身体恢复过来。但是菲迪皮茨没有这样做，按照我们的猜想，他应该是参与了战争。为了把战争胜利的消息传给雅典的居民，军队指挥官又指派菲迪皮茨传递胜利的喜讯。因此，我们初步可以判断菲迪皮茨应该是一名通信兵，接受过长跑的训练，或者说是有这方面的天赋。

菲迪皮茨一口气从马拉松河谷跑到雅典城，结果却长眠不醒了。通过原文，我们可以至少以下几点：第一他没有脱下军装，而且还携带者大刀。搜索了下古希腊的这套装备，至少也有20斤重。第二，他是在饥饿、干渴和疲劳的情况下跑步的，特别是在前两天，他还跑了150公里的越野跑。第三，冲过终点的时候他很兴奋，喊了声“欢乐吧，我们胜利了”。

    这三点恰恰是广大跑友需要注意的地方。

    首先，当我们参加一个比赛时，一定要轻装上阵。COSPLAY可以玩，但是不要给自己负重太多。其次，跑马之前一定要休息好。经常参加赛事的老马一定要有自己的训练计划，千万不要心血来潮，突然间去跑个全马，即使没发生什么事故，对身体的损害也是非常的大。再次，要注意补水、补充能量。好在现在各地的马拉松中基本上每2.5公里就有一个补给站点，基本上不会像菲迪皮茨那样饥饿和干渴。最后一点，跑马拉松千万不要过于冲动，特别是在终点线附近，不要为了过于追求成绩而将自己的生命而不顾。跑过了就是胜利。

就在马拉松战役发生的这一年， 孔子自蔡到叶。叶公问政于孔子，并与孔子讨论有关正直的道德问题。在去叶返蔡的途中，孔子遇隐者。与此同时，勾践回到越国后，立志发愤图强，准备复仇。他怕自己贪图舒适的生活，消磨了报仇的志气，晚上就枕着兵器，睡在稻草堆上，他还在房子里挂上一只苦胆，每天早上起来后就尝尝苦胆。吴王夫差增封越地“纵横八百里”。

时间再过200多年，秦始皇开始东巡，途经一座山，见瑞气升腾，龙骧虎视，秦始皇认为“瑞”有王者之气，怕出圣人来夺其江山，立即传旨将瑞字左边的“王”去掉，用“囗”将余下的“专”框起来，以免王气外泄危及万年江山。于是这座山便叫做“圌山”。这个地方叫镇江。

    注意！以上！对于广大跑友而言有着非常重要的关系，非常重要的关系，重要的关系，的关系，关系，系！

    2016年镇江马拉松将于10月16日鸣枪起跑。赛事的起终点设置在人民公园附近，参赛选手将穿越湖光秀美的北湖公园，途径独具航空特色的江苏航空职业技术学院，在中瑞镇江生态产业园感受极具瑞士特色的补给加油站后分流，半马选手将到达终点。全马选手们则在后半程经机场快线到达镇江大路通用机场，之后紧接着就会到达镇江旅游胜地——圌山脚下，领略秋日圌山的独特风光，最后到达终点。

    参赛选手登陆官方网站（htt p://w ww.zhenjiang-marathon.co m/）报名，须填写所有报名信息并提交，报名费支付成功后，系统会自动发送确认短信，赛事报名结束后参赛选手可登陆官网查询参赛号码。短信可作为赛前领取参赛装备包的凭证，请妥善保管。

    团队报名表可致电025-51889686索取。按照团队报名表填写完毕后，将团队报名表发送至镇江国际马拉松官方邮箱zj mara sho n@ 1 63.c om，团队报名限20人以上。

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