如何给宝宝补充营养？—--所有妈妈都适用

聪明的雪人

五一期间，宝贝儿子生病了，胃口一下变得极差，吃不下东西，原本鼓鼓的小肚子都瘪了，妈妈绞尽脑汁地给悦熬制汤、糊、羹等，就为改善宝贝的食欲，增加体力，早日恢复健康。经过十几天的调理，悦悦现在又能像小老虎一样大口吃东西了，而且还能独自坐在餐桌前自己吃东西了，体重也有所恢复，比病重时增加了1斤4两呢。
哈哈，还是快把我的法宝分享给大家吧：

宝宝营养补充总原则
一、缺少益生菌
缺少益生菌表现：0-12岁儿童出现腹泻、便秘、挑食、不爱吃饭。哺乳性腹泻、吐奶、拒食、发育迟缓，易感冒，反复发病。
益生菌作用：有益菌能刺激机体的免疫功能，诱发机体的免疫力，激活白血球的噬菌功能，增强非特异性免疫功能，提高抗病能力
二、缺少脑营养素
1.婴幼儿和(0-12岁)儿童的脑发育不完全；
2.感觉平衡运作失衡；
3.语言能力较差；
4.注意力不集中及记忆力不佳；
5.动作反应迟钝；
6.孤僻不善与交往；
7.智力发育缓慢思维能力差
三、缺少钙、铁、锌、硒
1、长期缺钙的儿童表现为：啼哭、易惊醒、易紧张、兴奋、抽筋、痉挛、脾气暴、好哭闹、龋齿、出牙晚、出牙不齐、枕秀、盗汗、多汗、体格瘦小、发育迟缓、身高不足、易感冒、免疫力差、近视、弱视、厌食、偏食、“X”型腿或“O”型腿。
2、儿童缺铁会表现为：缺铁性贫血、抵抗能力下降、容易疲劳、面色苍白、易烦燥哭闹或精神不振、不爱活动、食欲减退、大脑谁知能力差、反应迟钝、体重较轻、抑郁症、头晕，眼前发黑，耳鸣等。
3、儿童缺锌表现为：食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、挑食厌食、异食症、上腹疼痛、复发性口腔溃疡、皮炎、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下，生长迟缓、精神萎靡等。
4、硒的主要作用是排铅，现在环境污染严重，在高铅的环境下生长很容易吸引过量的铅，铅中毒会表现为：多动、注意力不集中、记忆力减退、脾气暴躁、啃手指等现象。

目前整理的就这么多，我家宝宝现在在用DHA的产品，效果还行，谁要是有好的营养品或建议也说说，养宝宝可真不容易。

宝妈

我家宝宝现在七个半月了，前两天给他买了合生元，不过宝宝好像不太适应，楼主宝宝有吃吗

帅熊熊

我也想养个女孩额

月色无边

谢谢楼主，学习了。。问下楼主你家宝宝吃啥牌子的DHA啊？我家宝宝九个月了，可以吃吗？现在的DHA产品太多了，也不知道吃哪种都不知道谁家的好！

聪明的雪人

我家宝宝吃的是修正优智DHA，适宜人群：孕妇、产妇、0-12个月的婴儿、1-6岁婴幼儿童，还有选DHA一是要看它的原料现在DHA有从鱼油中提取的也有从藻油中提取的，我觉得藻油提取的更好些。其次，DHA的含量不能太多也不能太少这样对补充脑营养都不利。最后，一定选择大品牌厂家出的DHA，国家监控的严，品质也有保障。

隐君子

学习了........